Was Du alles brauchst. Zum morgendlichen „Warmwerden“ für 1 Person: 50 g Chiemgaukorn-Dinkelvollkorngrieß 1 TL Ghee oder Kokosöl 200 ml warmes Wasser 30 g Vollrohrzucker 1/4 TL gemahlener Kardamom einige Rosinen […]