Rezepte

Frozen Bowl Rezept, der richtig coole Tip für ein Supergreen Bowl mit Brombeeren

Zutaten  für ein Bowl

1/2 Avocado

100g vegan Jogurt – z-B- Lupin Made withe Luve Natur

3 El Bio Akazienhonig

170 ml Kokosmilch

120 Babyspinat , geforen

100g Crushed Ice

1 Tl Ciasamen

Kiwis , Brombeeren halbe Avocado und Spinaz  einfrienen,  wenn  alles fertig ist   die Avocado,Spinat Jogurt , Honig, Kokosmilch , mit

dem Chrushed Ice und Chiasamen mit einen Standmixer zu einen  sämigen Smoothie pürieren Anschließend in die Schüssel und  dann mit  folgenden

Topping nach Wunsch und Wahl  drapieren;

Minzblätter , Brombeeren  , Kiwi

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