oder für zwei Personen mit einem gemischten Salat als Hauptgericht serviert 1 große Zwiebel, gehackt 1-2 Knoblauchzehen, gehackt (nach Geschmack) 50 g Palmöl oder Rapsöl 1 große Tasse Perl-Dinkel (oder […]
oder für zwei Personen mit einem gemischten Salat als Hauptgericht serviert 1 große Zwiebel, gehackt 1-2 Knoblauchzehen, gehackt (nach Geschmack) 50 g Palmöl oder Rapsöl 1 große Tasse Perl-Dinkel (oder […]