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Da haben wir  mal was für Dich wenn es schnell gehen soll – Zutaten Streusel 200 g Zucker / natürlich kann man auch gerne  etwas anderes nehmen – sprich es zuckerfrei machen 400 g Magariene / kalt 600 g Mehl 100g Cranberry 1000 g Obst, Äpfel, geht auch mit Kirschen oder Zwetschgen Zubereitung Alle Zustaten […]

Zutaten; 100 g #Haferflocken zart 300 g #Dinkelmehl Typ630 100 g Roggenmehl Typ997 1 Teel. #Meersalz 270 ml lauwarmes #Wasser 3 Esslöffel #Sonnenblumenöl 1 Würfel frische Hefe 1 Teelöffel weißer #Rohrohrzucker 1 Schälchen mit #Wasser in den Backofen stellen, damit die #Brötchen knusprig werden. Backen: 200 Grad (Ober- und Unterhitze) 30 Min. ohne #Vorheizen. Zubereitung […]

Wir haben mal was für Euch!  ein Eyecatcher auf jeder Party  oder einfach mit Freunde gemütlich bei Kaffee trinken. Zutaten: Boden 1 Tl Öl 60 g Mandeln 100 g Schokolade, vegane, weiß, in Stücken 30 g Dinkel, gepufft Avocadocreme 200 g Wasser 1 Pk. Agar-Agar, (15 g) 200 g Sojajoghurt,  natur 100 g Agavendicksaft 400 g Avocados, ca. 3 […]

Für unsere vegane Thermomix Freunde – Die Zutaten für 400 Gramm 60 g Sonnenblumenkerne 60 g Leinsamen 100 g Cashewkerne nach Geschmack gesalzen oder auch  nicht 1 Zwiebel 1 Handvoll Petersilienblätter 60 g Tomatenmark 2 TL Suppenpaste 120 g Wasser 40 g Pflanzenöl Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack würzen Zubereitung Sonnenblumenkerne, Leinsamen und […]

Low Carb Rezepte für den Thermomix ®  sättigen und belasten den Körper nicht unnötig.   Es ist schnell und leicht in insgesamt 40 Minuten zubereitet, die Zutaten werden hier mithilfe des Varoma ®-Gareinsatzes schonend dampfgegart – Mittelmeerküche leicht gemacht also. Und es ist ebenso leicht in der Zusammensetzung: Bei schlanken 345 kcal pro Portion enthält die […]

Vegan kochen im Thermomix ®: Rezept für frische vegane Soja-Bolognese Für Fans des italienischen Klassikers Spaghetti Bolognese haben wir hier ein superleckeres Turbo-Rezept – komplett vegan. Die Nudeln kochst Du einfach nebenher, natürlich „al dente“ . Zutaten für 4 Personen:  1 mittelgroße Zwiebel, halbiert 1 Knoblauchzehe 400 g Möhren, in Stücken 20 g Olivenöl 2 […]

Was Du dafür alles brauchst! 250 g Mandel, Kokosraspel oder Haselnüsse, gemahlen 250 g Bio Mehl / glutenfrei 250 g Rohrzucker 1 Pck. Backpulver 1 Pck. Vanillezucker 1 Msp. Zimt 1 Prise Salz 3 EL Kakaopulver 50 g Margarine 150 ml Hafermilch 150 ml Kaffee oder Espresso 1 Karotte, fein gerieben Zubereitung  – wie es geht Zuerst alle trockenen Zutaten gut miteinander vermischen. Dann langsam Kaffee […]