Popsicle Fruit Zutaten Portionen: 6 1 Kiwi 1 Pkg. Erdbeeren 1 Pkg. Heidelbeeren 1/2 Mango Holundersirup – Sirup mit Erythrit kochen Wasser je nach Geschmack und Größe der Formen Zubereitung: Für fruchtiges Eis am Stiel zunächst Eis am Stiel-Formen vorbereiten (ggf. ausspülen) und entweder Deckel oder Holz-Eisstiele griffbereit legen. Die Kiwi schälen und in Scheiben […]
Knuspriger Flammkuchen by POWERSTAR FOOD
Knuspriger Flammkuchen by POWERSTAR FOOD
POWERSTAR FOOD-Koch André Gottschling zaubert für dich neue Rezepte aus den Bereichen low carb, high protein, low fat. Knuspriger Flammkuchen (glutenfrei, low carb) Zutaten für 2 Personen: 2 Bio Freilandeier „M“ 100g körniger Frischkäse 100g Gouda light, gerieben 50g Linsenmehl 50g Crème legere 50g magere Schinkenwürfel ½ Bund Lauchzwiebeln (in feine Ringe geschnitten) Zubereitung: Backofen auf 220 Grad Umluft […]
Basilikum-Panna-Cotta mit Erdbeeren / VEGAN Rezept/ glutenfrei
Basilikum-Panna-Cotta mit Erdbeeren / VEGAN Rezept/ glutenfrei
Portionen: 4 Zutaten, 70 ml Hafer / Soja Milch 1 Bio Zitrone 150 g Bio Erdbeeren 2 EL Balsamico Minzeblätter zur Deko 200 ml VEGAN Schlagsahne (12 % Fett) 40 g Zucker 1 x Vegan Gelatine/ Agar-Agar 1 Handvoll Basilikumblätter 10 g Puderzucker Basilikumblätter zur Deko Zubereitung für Dich Für die Basilikum-Panna-Cotta mit Erdbeeren Binden […]
Nussbrot oder Buchweizen – Brot (vegan und glutenfrei) Du entscheidest
Nussbrot oder Buchweizen – Brot (vegan und glutenfrei) Du entscheidest
Zutaten für ein glutenfreies, veganes Nussbrot; 135 Gramm Sonnenblumenkerne 90 Gramm Leinsamen 65 Gramm Haselnüsse oder Mandeln (ganz) 145 Gramm Haferflocken 2 EL Chia-Samen 4 EL Flohsamen 1 TL feines Meersalz 1 EL Ahornsirup 3 EL Ghee oder Kokosöl (für die vegane Version) 350ml Wasser Zubereitung Eine klassische Kastenform mit etwas Ghee oder Kokosöl ausfetten. […]
PeakBar – The Adventure in Your Hand
PeakBar – The Adventure in Your Hand
PeakBar – Dein natürlicher und veganer Outdoor & Fitness Snack Du suchst die perfekte Zwischenmahlzeit mit ausgewogenen Nährstoffen in Form eines Riegels für deine Abenteuer in der Natur – sei es in den Bergen, während deines Outdoor-Workouts oder als Snack to go? Und das Ganze noch natürlich, biologisch, vegan, glutenfrei, laktosefrei und ohne Zuckerzusatz? Dann bist […]
Vegan Grillen, wir zeigen Dir was so alles auf den Rost liegen könnte z.B. Fladenbrot mit Salsa
Vegan Grillen, wir zeigen Dir was so alles auf den Rost liegen könnte z.B. Fladenbrot mit Salsa
Vegan Grillen leicht gemacht und damit es auch Spass macht hier ein paar ausgewählte Rezepte für Dich. Gegrillte Fladenbrote mit Slasa Zutaten für die Tomaten-Salsa: 700 g Tomaten, möglichst Romana (ca. 7 Stück) oder Fleischtomaten (ca. 3 Stück) Die Tomaten sollten schön reif, aber noch fest sein 50 g rote Zwiebel (ca. 1 kleine Zwiebel) […]
Bananen Superfood Pancakes vegan, glutenfrei natürlich
Bananen Superfood Pancakes vegan, glutenfrei natürlich
Yasemin PlanetBox Scout / Bloggerin von http://green-bliss.blogspot.de/ Ein Superfood Frühstück, was eure Kinder begeistern wird. Zutaten am besten Bio 2 Bananen Ca 250 ml Kokos Reis Milch oder Mandelmich Ca 50 gr Quinoa Mehl 1 El Chiasamen 1Tl Lucuma Pulver 1Tl Reishi Ganocelium Pulver Topping 1 Pfirsich( oder Obst der Saison) Blaubeeren Ahornsirup Mandelsplitter Zimt Alle […]